احرص على تناول وجبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وحيوية ، على ان تشتمل على كوب لبن حليب طازج.
2-تناول تفاحة يوميا مع ملعقة عسل بعد وجبة الإفطار بنصف ساعة ( فتناول تفاحة يوميا يغنيك عن الطبيب ).
3- اجعل للفواكة والخضروات والأغذية النباتية النصيب الأكب
2-تناول تفاحة يوميا مع ملعقة عسل بعد وجبة الإفطار بنصف ساعة ( فتناول تفاحة يوميا يغنيك عن الطبيب ).
3- اجعل للفواكة والخضروات والأغذية النباتية النصيب الأكب
الإثنين يوليو 27, 2009 7:48 pm من طرف نوور
» الفيلم الجديد للفنان احمد السقا(اجزيرة)
الأحد يوليو 26, 2009 7:04 pm من طرف Kudo Shinichi
» قصه طريفه عن الحموات
الإثنين يوليو 20, 2009 9:44 pm من طرف ملكة زمانى
» فقط جاوب فى كلمتين (اوافق او لا اوافق)
الإثنين يوليو 20, 2009 9:16 pm من طرف ملكة زمانى
» حصرياً :: المسلسل المميز " Naruto Shippuuden " متجد بإستمرار .. مترجم ,,
الإثنين يوليو 20, 2009 6:07 pm من طرف نوور
» اكتبي اسمك وشوفى تسريحتك
الإثنين يوليو 20, 2009 4:34 am من طرف ملكة زمانى
» تعلمي التسريح بواسطة اللفافات
الإثنين يوليو 20, 2009 4:25 am من طرف ملكة زمانى
» اصغرى 10 سنوات في 10 دقائق
الإثنين يوليو 20, 2009 4:21 am من طرف ملكة زمانى
» Night.At.The.Museum.Battle.Of.The.Smithsonian الجزء الثاني من الفيلم الرائع
الإثنين يوليو 20, 2009 12:12 am من طرف Kudo Shinichi